Blog Clínica Vespucio

Prevención

¿Se puede rehabilitar el corazón?

Publicado el 14 de Agosto, 2020

Incentivar el cuidado cardíaco y promover la prevención de este tipo de enfermedades es tan importante como recuperar la funcionalidad del corazón en personas que sufren alguna patología asociada. Conoce aquí cómo hacerlo de forma segura y responsable.   En el Mes del Corazón normalmente hablamos de prevenir las enfermedades cardiovasculares, a través de hábitos… Ver más

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Exceso de pantallas y salud visual infantil

Publicado el 11 de Agosto, 2020

Controlar el tiempo que los niños pasan frente a los dispositivos electrónicos es esencial para evitar la aparición de síntomas oculares molestos y cuidar su visión. Aquí te damos algunos consejos para lograrlo. Durante los meses de cuarentena, y producto del encierro, aumentó el tiempo de exposición de los niños a las pantallas. Esto debido… Ver más

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Conoce la forma correcta de lavar frutas y verduras

Publicado el 3 de Julio, 2020

En medio de la pandemia, no existe evidencia científica sobre si el coronavirus podría transmitirse a través de los alimentos. Sin embargo, algunas medidas preventivas al momento de manipularlos podrían ser útiles para cuidar la salud. Muchas son las precauciones que han indicado las autoridades para disminuir el contagio del COVID-19. La adecuada limpieza de… Ver más

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Influenza y COVID-19: ¿En qué se parecen y en qué no?

Publicado el 1 de Junio, 2020

Ambas infecciones virales causan enfermedades respiratorias. Entender las diferencias entre ellas es fundamental para saber cómo detectarlas y manejarlas adecuadamente.  Tanto la gripe como el COVID-19 tienen síntomas bastante similares. Ambas se transmiten por la boca, nariz y ojos, a través de gotas que se dispersan al toser, hablar o estornudar. “En grupos de personas… Ver más

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Acción antiviral de los desinfectantes

Publicado el 1 de Mayo, 2020

¿Sabes en cuántos segundos actúan el alcohol gel, el cloro y el jabón y por qué eliminan el COVID-19? En esta breve nota te lo contamos.  Para la higiene de manos Jabón común: Su actividad de limpieza se atribuye a sus propiedades detergentes que eliminan suciedad, tierra y diversas sustancias orgánicas de las manos.  Para reducir… Ver más

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El estrés y sus efectos en el organismo

Publicado el 12 de Marzo, 2020

Se trata de una reacción emocional y física que se puede producir ante una demanda, presión, dificultad o desafío, situación inesperada o frente a un pensamiento, que es denominado factor estresor. Esto hace que la persona se sienta nerviosa, frustrada y/o enojada.   Para comenzar, y de acuerdo con lo señalado por el psicólogo de… Ver más

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Glaucoma: Detectarlo a tiempo es clave

Publicado el 12 de Marzo, 2020

Según la Sociedad Chilena de Oftalmología (SOCHIOF), esta enfermedad afecta del 1 al 3% de la población mayor de 40 años y el riesgo aumenta con la edad. En la actualidad es la primera causa de ceguera irreversible a nivel mundial, por lo que su diagnóstico precoz es fundamental. ¿Te has imaginado cómo sería tu… Ver más

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Mastitis en la lactancia

Publicado el 3 de Marzo, 2020

La mastitis afecta, en un 98% de los casos, a mujeres que se encuentran en fase de amamantamiento. Según explica el Dr. Alexis Inostroza, gineco obstetra de Clínica Vespucio, se produce muchas veces por una mala técnica de lactancia, pero casi en el 100% de los casos, se logra mejoría absoluta con ayuda de antiinflamatorio… Ver más

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Virus Hanta: la prevención es fundamental para evitar el contagio

Publicado el 25 de Febrero, 2020

En la mayoría de los casos, los pacientes se contagian con este virus después de haber tenido una estancia en zonas rurales. Adoptar medidas preventivas al salir de viaje, permitirá que puedas disfrutar tus días fuera de la ciudad de forma segura y sin preocupaciones. El hantavirus es una enfermedad infecciosa aguda que provoca un… Ver más

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Ola de calor: efectos de las altas temperaturas en las personas

Publicado el 12 de Febrero, 2020

Es habitual contar con altas temperaturas en época de verano, sin embargo, hay ocasiones en que estas son extremas y pueden producir efectos negativos en el cuerpo humano. El sol es una increíble fuente de vitamina D para nuestro cuerpo, siempre y cuando la exposición sea moderada y con las debidas precauciones. Pero cuando el… Ver más

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