Test de Epworth o Test del Sueño: Descubre aquí si padeces algún trastorno del sueño

Selecciona una respuesta en cada alternativa, para indicar qué tan probable es que te sientas somnoliento o te duermas en las siguientes situaciones:

Situaciones

Sentado leyendo

Mirando TV

Sentado e inactivo en un lugar público

Como pasajero en un vehículo durante una hora de marcha continúa

Acostado, descansando en la tarde

Sentado y conversando con alguien

Sentado tranquilo, después de un almuerzo sin alcohol

En un vehículo, mientras se detiene unos minutos en un atochamiento vehicular

Entre 0 y 6: no tienes somnolencia diurna
Entre 7 y 13: ligera somnolencia diurna
Entre 14 y 19: moderada somnolencia diurna
Entre 20 y 24: somnolencia diurna es grave

Puntaje Total: Debes completar el formulario

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