¿Qué es la cistitis y cómo prevenirla?

La cistitis se define como una inflamación de la vejiga, que en la mayoría de los casos es a causa de infecciones bacterianas. Se presenta con mayor frecuencia en la mujer, por su predisposición   anatómica y hábitos que podrían aumentar el riesgo de su aparición, como aguantar mucho rato la orina o ingerir poco líquido. El urólogo de Clínica Vespucio, Dr. Felipe Águila, detalla cuáles son los síntomas de esta enfermedad y entrega recomendaciones para prevenirla.

Una de las infecciones más comunes de la temporada estival es la cistitis, patología que ocurre cuando la vejiga, órgano encargado de almacenar la orina antes de ser eliminada, se inflama, produciendo una sensación de ardor al momento de orinar. Específicamente en la mujer es un cuadro de alta frecuencia, siendo casi inevitable durante el transcurso de la vida. “Además, es un riesgo importante de la automedicación con antibióticos, tendencia que va en aumento entre la población adulta”, agrega el urólogo de Clínica Vespucio, Dr. Felipe Águila.

La vejiga está constantemente expuesta a bacterias patógenas que buscan traspasar los métodos naturales de defensa. En la anatomía femenina, el conducto por el que se expulsa la orina es más corto, por lo cual los gérmenes pueden llegar con mayor facilidad a la vejiga. Cuando ocurre una invasión bacteriana, se generan los siguientes síntomas en el paciente:

• Disuria: ardor al momento de orinar.
• Polaquiuria: aumento de la frecuencia miccional.
• Urgencia: sensación de deseo imperioso de orinar.
• Tenesmo: sensación de vaciado incompleto de la micción.
• Hematuria: presencia de sangre en la orina
• Mal olor de la orina

Para evitar este mal

Es importante destacar que la cistitis aguda, en general, no es un cuadro grave pero sus síntomas generan altas molestias en los afectados. No obstante, la presencia de fiebre siempre debe alertar la complicación más temida, que es la infección renal o pielonefritis aguda. Además, cuando el cuadro se hace recurrente –más de 3 veces al año– es necesario consultar al urólogo para estudiar y manejar el tema.

Aunque existen personas que tienden a desarrollar esta infección con mayor frecuencia, el especialista asegura que existen medidas para prevenir o disminuir su ocurrencia. Algunas recomendaciones para cuidar el sistema urinario son:

1. Aumentar la ingesta de líquidos: orinar al menos dos litros de agua diarios.
2. Evitar diferir las ganas de orinar: las bacterias aumentan mientras más tiempo permanezca la orina en la vejiga.
3. Hábitos higiénicos adecuados: lavarse y secarse siempre de adelante hacia atrás, ya que la mayoría de las bacterias que provocan infecciones urinarias provienen de las heces.
4. Evitar cambios en el pH y microbiota genital: no uso de jabón en la vagina ni de espermicidas en preservativos o condones femeninos.
5. Evitar el estreñimiento: este problema impide la expulsión de bacterias y gérmenes próximos a la vejiga, las que pueden colonizar el tracto urinario y derivar en infección.
6. Evitar la automedicación con antibióticos.

Ojo con los niños

La cistitis suele ser más frecuente en niñas entre los cuatro y seis años, principalmente por la forma anatómica del aparato genitourinario, que es más propenso a contraer gérmenes debido al arrastre de éstos desde el ano. “Esta infección puede causar diversas patologías, como por ejemplo, avanzar progresivamente en forma ascendente y comprometer los riñones, provocando una pielonefritis”, advierte el Dr. Águila.

En estos casos, es esencial un aseo adecuado y en los niños que están en edad de aprender a ir al baño solos, enseñarles a realizar su limpieza en forma correcta. Cuando ya se tiene cistitis, es importante proporcionar a los más pequeños harta agua para beber, ya que eso ayuda a depurar el organismo y a diluir la orina. “También ofrecer batidos, verduras diuréticas y frutas que contengan mucho líquido”, agrega el especialista.

El tratamiento para la infección es a base de antibióticos recetados por el médico y la presencia de la enfermedad puede durar entre seis y diez días. Aunque el dolor desaparecerá antes, es conveniente continuar con los medicamentos los días que indique el doctor, ya que de lo contrario, es probable que la patología reaparezca.

Médico: Dr. Felipe Águila Barrera
Especialidad: Urología