Patricia Torres Torres

Nutricionista, Universidad de Chile

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Publicaciones

Medidas preventivas: Te atendemos con seguridad

Publicado el 4 de Enero, 2021

Porque tu tranquilidad y la de tu familia son fundamentales para nosotros, te informamos que en Clínica Vespucio hemos tomado todos los resguardos para prevenir el contagio del COVID-19. Contamos con áreas totalmente diferenciadas para atender tanto las urgencias como consultas ambulatorias, de pacientes no respiratorios y de aquellos con sintomatología respiratoria o con sospecha… Ver más

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Un Halloween saludable y entretenido

Publicado el 28 de Octubre, 2020

En el contexto de pandemia actual, la víspera del Día de Todos Los Santos el próximo 31 de octubre será distinta, pero no menos importante para los niños que disfrutan disfrazarse en “Noche de Brujas”. En este artículo, te damos algunos consejos para que tus hijos celebren con moderación y cuidado. Este Halloween sin duda… Ver más

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Obesidad infantil: El mal del siglo XXI

Publicado el 6 de Enero, 2020

Es considerada uno de los problemas de salud pública más graves de los últimos 100 años. Según la nutricionista de Clínica Vespucio, Patricia Torres, los padres son los responsables de generar conciencia sobre la importancia de una buena nutrición en los niños, al ser ellos quienes proveen la alimentación a sus hijos.   El sobrepeso… Ver más

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Conoce los beneficios de consumir frutas

Publicado el 16 de Diciembre, 2019

Agua, vitaminas, minerales y fibra son parte del aporte que hacen las frutas a nuestro organismo, las que se multiplican en época estival con mayor abundancia y variedad. Según la nutricionista de Clínica Vespucio, Patricia Torres, las que tienen un alto contenido de agua ayudan al cuerpo a resistir las altas temperaturas, además de hidratarnos.… Ver más

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Qué puedo comer cuando tengo diabetes

Publicado el 16 de Diciembre, 2019

Quienes son diagnosticados con esta enfermedad crónica deberán cuidar su alimentación para mantener controlada la enfermedad. La nutricionista de Clínica Vespucio, Patricia Torres, nos entrega consejos para llevar una nutrición balanceada y mantener la diabetes bajo control. Todas las personas debieran llevar una alimentación sana y balanceada, pero quienes tiene diabetes deben tener especial cuidado… Ver más

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Todo sobre los batidos de fruta y verdura

Publicado el 9 de Febrero, 2016

Licuado de apio, acelga, manzana o pera son algunas de las alternativas más consumidas por quienes buscan bajar de peso, sobre todo con la llegada del calor. Sin embargo, ¿Qué tan efectivos son estas bebidas? Según la nutricionista de Clínica Vespucio, Patricia Torres, no se recomienda sustituir nuestras comidas principales por batidos, pues la dieta… Ver más

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