María Francisca López Leyton

Nutricionista, Universidad Mayor

Especialidad:

Publicaciones

Medidas preventivas: Te atendemos con seguridad

Publicado el 1 de Noviembre, 2020

Porque tu tranquilidad y la de tu familia son fundamentales para nosotros, te informamos que en Clínica Vespucio hemos tomado todos los resguardos para prevenir el contagio del COVID-19. Contamos con áreas totalmente diferenciadas para atender tanto las urgencias como consultas ambulatorias, de pacientes no respiratorios y de aquellos con sintomatología respiratoria o con sospecha… Ver más

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Alimentación saludable a pesar del frío

Publicado el 30 de Abril, 2019

Días más cortos, bajas temperaturas y disminución de actividades al aire libre invitan a un mayor consumo de alimentos altos en calorías y grasas, lo que podría provocar un aumento de peso. Descubre aquí cómo aprovechar los nutrientes en otoño-invierno, sin excederte.    Sopaipillas, calzones rotos, queques y chocolates son parte de los alimentos que… Ver más

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¿Sabes cuál es el desayuno ideal?

Publicado el 4 de Junio, 2018

La nutricionista de Clínica Vespucio, María Francisca López, entrega las claves para armar la comida más importante del día y los horarios ideales para consumirla. Lo principal, lácteos, cereales y frutas.

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Colaciones Saludables: Alimentación sana en niños

Publicado el 7 de Marzo, 2018

Una alimentación que incluya los nutrientes esenciales es fundamental para la salud del niño y su desempeño escolar. ¿Es posible encontrar colaciones saludables y sabrosas al mismo tiempo? Aquí te lo contamos.   La última entrega de los resultados de la Encuesta Nacional de Salud arrojó que Chile ocupa el décimo lugar en el mundo… Ver más

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Aprovecha las frutas del verano

Publicado el 6 de Febrero, 2018

En esta época, ferias y mercados se repletan de colores, aromas y sabores. Las frutas pueden consumirse de múltiples formas, como jugos naturales, batidos o compotas, para disfrutar al máximo sus propiedades nutritivitas.   ¿Por qué es importante consumir frutas? La nutricionista de Clínica Vespucio, María Francisca López, explica que “todas las frutas tienen un… Ver más

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