Blog Clínica Vespucio

Tendencias en Salud

Cálculos en la vesícula: qué es la colelitiasis

Publicado el 24 de Mayo, 2019

Es una patología muy frecuente en nuestro país, que afecta principalmente al segmento femenino adulto. Se estima que alrededor de un 30% de las mujeres la padece, versus un 15% de la población masculina. Los cálculos o piedras en la vesícula se desarrollan cuando las substancias presentes en la bilis comienzan a formar cristales que… Ver más

Ver más

Lupus: Cuando el cuerpo se autoataca

Publicado el 6 de Mayo, 2019

En las personas afectadas por este mal, el sistema inmunitario ataca a las células y tejidos sanos del cuerpo. Si bien su causa no está clara, se asocia a factores genéticos, la exposición a la luz ultravioleta, el estrés en exceso y el efecto de algunos medicamentos. El sistema inmunitario está diseñado para combatir las… Ver más

Ver más

Cirugía bariátrica revisional para perder peso

Publicado el 2 de Mayo, 2019

La obesidad es una enfermedad crónica que lleva a un aumento progresivo del peso corporal. Descubre aquí en qué consiste el procedimiento quirúrgico para superarla y qué hacer cuando no se alcanzan los resultados óptimos.   La obesidad, también denominada la “pandemia del siglo XXI”, generalmente va acompañada de otros factores de riesgos como sedentarismo,… Ver más

Ver más

Alimentación saludable a pesar del frío

Publicado el 30 de Abril, 2019

Días más cortos, bajas temperaturas y disminución de actividades al aire libre invitan a un mayor consumo de alimentos altos en calorías y grasas, lo que podría provocar un aumento de peso. Descubre aquí cómo aprovechar los nutrientes en otoño-invierno, sin excederte.    Sopaipillas, calzones rotos, queques y chocolates son parte de los alimentos que… Ver más

Ver más

Adiós al colegio: los desafíos de ser “mechón”

Publicado el 11 de Marzo, 2019

En marzo, millones de jóvenes empiezan una etapa diferente: la educación superior. Las libertades, las expectativas personales y de quienes los rodean, pueden representar un desafío para muchos. Si eres padre de un nuevo universitario, lee este artículo y aprende cómo acompañar a tu hijo en este proceso.   Al pasar del colegio a la… Ver más

Ver más

Hernia inguinal: ¿qué es y cómo tratarla?

Publicado el 4 de Marzo, 2019

Se estima que 1 de cada 5 personas sufrirá una hernia a lo largo de su vida. Las más comunes son las inguinales en hombres y las femorales en mujeres. Siempre deben ser operadas, aunque no presenten síntomas. En términos simples, las hernias son un agujero o defecto en la pared abdominal por el cual… Ver más

Ver más

Reír, el ejercicio más fácil y saludable

Publicado el 4 de Marzo, 2019

Solo una carcajada mueve más de 400 minimúsculos en el cuerpo. Se calcula que un niño ríe entre 300 a 400 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre 15 y 100. Conoce más sobre este simple ejercicio y explora en la Risoterapia, alternativa que permite reír un 30% más que el resto… Ver más

Ver más

Problemas de sueño post vacaciones

Publicado el 20 de Febrero, 2019

Se termina el período de descanso estival y, con ello, es habitual sufrir algunas complicaciones al retomar la rutina, como el insomnio durante la noche o el exceso de somnolencia diurna.    La neuróloga de Clínica Vespucio, Dra. Evelyn Benavides, nos entrega una serie de recomendaciones para que esta etapa sea menos compleja,  advierte que este… Ver más

Ver más

¡Olvídate del trabajo y relájate en vacaciones!

Publicado el 6 de Febrero, 2019

No existe una receta única para lograr un descanso pleno durante el verano. Sin embargo, lo fundamental es dejar de lado la rutina y romper la rigidez de las actividades y los horarios que tenemos en el año. ¿Es posible descansar en vacaciones y olvidar por completo el trabajo y las responsabilidades? Un verdadero respiro… Ver más

Ver más

Newsletter

Suscríbete y entérate sobre beneficios, campañas y tendencias en salud.

*Todos los campos son obligatorios.

Gracias, ya eres parte de nuestro Newsletter.