Blog Clínica Vespucio

Prevención

Cuidados generales contra la insolación

Publicado el 12 de Enero, 2018

Permanecer mucho tiempo expuesto al sol puede generar fallas en los mecanismos del sistema nervioso que controlan la temperatura corporal, provocando que esta aumente hasta los 45 grados. Si te sucede, aquí te entregamos algunas recomendaciones.   La insolación o golpe de calor es “la exposición a temperaturas altas  por parte de una persona, siendo el […]

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Protege tus ojos del sol este verano

Publicado el 8 de Enero, 2018

El incremento de la radiación solar en esta época es el peor enemigo para los ojos, provocando daños irreversibles en la visión y en los párpados.   Ya sea en la playa, en la piscina o caminando por la calle. Durante el verano, la exposición al sol parece inevitable y sus efectos adversos no solo se […]

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RCP: 7 pasos para salvar una vida

Publicado el 8 de Enero, 2018

Identificar las situaciones que pueden producir la detención de la actividad cardíaca y saber reaccionar ante ellas, es crucial para evitar secuelas o, incluso, la muerte.   La reanimación cardiopulmonar (RCP) es un procedimiento de emergencia para salvar la vida de una persona que dejó de respirar y cuyo corazón cesó de latir. Esto puede […]

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Que las altas temperaturas no impidan el buen dormir

Publicado el 4 de Enero, 2018

Cualquier sensación térmica superior a los 20°C genera dificultades para conciliar el sueño. Aquí te orientamos sobre cómo hacer más llevaderas las noches de verano.   Es un hecho: el calor del verano provoca trastornos en el sueño. Así lo afirma la neuróloga de Clínica Vespucio, Dra. Evelyn Benavides: “La regulación del sueño y sus […]

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Cómo controlar e identificar un shock anafiláctico

Publicado el 28 de Diciembre, 2017

Esta grave reacción de hipersensibilidad generalizada o sistémica ante un agente alérgico o no alérgico, requiere de atención precoz para evitar consecuencias que pueden ser fatales.   El shock anafiláctico es definido por el Dr. Franco Utili, Jefe del Servicio de Urgencia de Clínica Vespucio, como “una severa reacción rápidamente progresiva, que produce una disminución […]

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Cálculos renales: prevenir y actuar a tiempo

Publicado el 6 de Diciembre, 2017

Los cálculos o litiasis son formaciones de cristales en las vías urinarias, que habitualmente afectan a personas entre 40 y 50 años con una leve predisposición hacia el sexo masculino. Afectan a 1 de cada 10 personas y sólo en algunos casos ocasionan síntomas como dolor, sangre en la orina o infección urinaria.   Es […]

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Reconocer los síntomas puede salvar tu vida

Publicado el 7 de Noviembre, 2017

Cuando se presenta un Síndrome Coronario Agudo (SCA) lo que ocurre es que una arteria tapada impide que el músculo cardíaco se irrigue correctamente, hasta provocar la muerte de ese tejido, lo que puede prolongarse cerca de 6 horas. Sin embargo, con una técnica mínimamente invasiva, se puede destapar la arteria comprometida y evitar cualquier […]

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Restringirse o comer sano en Fiestas Patrias

Publicado el 6 de Septiembre, 2017

Comienza septiembre y la mayoría de los chilenos se prepara para celebrar consumiendo alimentos calóricos y con alto contenido de grasas y carbohidratos. La nutricionista de Clínica Vespucio, Paulina Mella, entrega una serie de recomendaciones sobre las comidas más adecuadas y la manera de combinarlas para no aumentar excesivamente de peso.   Las Fiestas Patrias […]

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Consejos para pasar agosto sin enfermarse ni recaer

Publicado el 22 de Agosto, 2017

Comienza el mes y empieza a sonar la ya conocida frase “pasar agosto”. La razón es que este período del año se caracteriza por los cambios bruscos de temperatura, que sumados a la contaminación y al aumento de alérgenos por la cercanía de la primavera, facilitan el desarrollo de enfermedades respiratorias. Aquí algunas recomendaciones para […]

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